Casabona

Il fabbisogno energetico

Le nostre cellule ricavano energia dalla distruzione di alcuni principi nutritivi: zuccheri, grassi e proteine. Nella valutazione del nostro fabbisogno energetico dobbiamo considerare: Il fabbisogno energetico basale o metabolismo basale = quantità minima di energia consumata per consentire la nostra sopravvivenza in condizioni di riposo assoluto ed è di circa 1200 – 1700 Kcal. al […]

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I principi nutritivi

Gli alimenti forniscono al nostro organismo l’energia necessaria per svolgere tutte le funzioni vitali. Oltre l’energia forniscono le materie prime per costruire le cellule e per riparare le parti danneggiate o consumate. Gli alimenti contengono infatti delle sostanze dette principi nutritivi i quali possono essere distinti, in base alla funzione svolta, in tre tipi: Funzione:

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Il sistema muscolare

I muscoli rappresentano i 2/3 della massa totale del corpo umano. I muscoli sono strutture in grado di contrarsi: la contrazione vede protagoniste due catene proteiche (actina e miosina). La contrazione richiede energia: il glucosio in presenza di ossigeno permette di formare molecole energetiche. Durante un esercizio intenso si ha carenza di ossigeno e si

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La colonna vertebrale

E’ l’insieme di vertebre il cui compito è quello di proteggere il midollo spinale. Si suddivide in 5 regioni: Cervicale Toracica Lombare Sacrale Coccige Le vertebre sono separate tra loro da spazi intervertebrali all’interno dei quali si trovano i dischi intervertebrali.

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Le ossa

Lo scheletro dell’uomo è formato da tessuto osseo e tessuto cartilagineo: prima della nascita l’embrione è formato solo da cartilagine che verrà sostituita quasi interamente dal tessuto osseo, nell’adulto rimane solo nel padiglione auricolare e in poche altre zone. Lo scheletro è formato da 206 ossa, le quali si distinguono in piatte, lunghe e corte.

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Livelli di organizzazione

Livello molecolare: insieme di sostanze o molecole che formano tutti gli organismi viventi (DNA) Livello cellulare: le cellule sono le unità costitutive di tutti gli organismi viventi. Esse presentano tutte le caratteristiche tipiche degli organismi viventi (nascono, crescono, si riproducono e muoiono) Tessuti: insieme di cellule che svolgono la stessa funzione (tessuto epiteliale, tessuto muscolare,

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I processi della vita

Il metabolismo: insieme di reazioni che permettono di degradare alcune sostanze per ricavare energia che servirà per svolgere tutte le funzioni vitali La reattività: gli organismi viventi sono in grado di rilevare e rispondere ai cambiamenti dell’ambiente sia interno che esterno Il movimento: gli organismi viventi sono in grado di compiere diversi movimenti nello spazio

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